Si të qëndroni në mënyrë të shëndoshë në udhëtimin rrugor

Udhëtimet rrugore kanë mbledhur një reputacion për të qenë përvoja stresuese, por ato nuk duhet të jenë. Nëse paketoni dhe planifikoni drejt, mund të keni kohën e jetës tuaj në pushimet tuaja të ardhshme ose udhëtimin vetëvrasës. (Një udhëtim vetëvrasës po udhëton diku dhe përsëri kur të keni një takim shumë të rëndësishëm menjëherë pas.)
Plan. Nuk ka nevojë për lista të komplikuara, por një listë e thjeshtë me gjithçka që mendoni se ju duhet është një fillim i mbarë.
Shop. Merrni vetëm disa gjëra rezervë. Tualetin, librat, revistat, etj që dëshironi ose keni nevojë.
Paketë, pako, pako! Paketimi i dritës është rruga më e mirë për të marrë. Në varësi të gjatësisë së udhëtimit, sillni një shpinës të gjerë ose një çantë shpatullash.
Anije! Një çantë shpine është e përkryer për rrobat (rrotullimi i tyre i bën ato më të lehta për tu përshtatur), por mund të mbani një çantë tjetër më të vogël për argëtim me makinë, (libra, revista, iPod.) Vendosni rrobat në bagazhin dhe mbajeni tjetrën me vete në çdo kohë .
Paketoni ushqimin! Mbush një pije freskuese me arra, fruta, çarje dhe thithka të tjera. Sode, lëng dhe shumë ujë janë gjithashtu të dobishëm, por rri larg ushqimeve të kripura dhe mos pini shumë ujë, pasi do t'ju duhet të zhvisheni herët a vonë.
Shkojme! Kur të hipni në makinë, zgjidhni një vend të mirë dhe bëjeni tuajin! Do të keni ngecur këtu për ca kohë, prandaj sigurohuni që të jetë i qetë dhe i gjerë.
Stop! Do udhëtim rrugor ka ndalesa, kështu që bëni që të llogariten. Përdorni dhomën e banjës, merrni një vakt, kapni një meze të lehtë. Një traditë e mirë po ndalet VETM gjatë rrugës për të kënaqur dhëmbin tuaj të ëmbël. Ndalimet e tjera duhet të mbushen me ushqime të shëndetshme dhe ushqime të mira.
Vish rroba të rehatshme. Pizhama dhe flip flops janë të mira për djem dhe vajza, por pantallonat e shkurtra dhe tanket janë gjithashtu të mira. Vish gjithmonë rrokullisje! Do të dëshironi t’i lini këmbët të ajri. Një xhup i madh është gjithashtu i mirë për udhëtimet gjatë dimrit ose natës.
Luaj! Kjo është ajo ku ju përdorni gjithçka në çantën tuaj të argëtimit të makinave. Luaj lojëra, bisedo me miq, lexo një libër, lexo disa revista dhe mos u përqendro në udhëtimin me makinë.
Sleep! Kalon kohën mirë dhe është duke pushuar. Mundohuni të shkoni në shtrat vonë dhe të zgjoheni herët natën më parë, kështu që të lodheni shumë.
Sillni shumë dhe shumë jastëkë dhe batanije Mund të bëni një fortesë rreth vetes ose një fole për të fjetur brenda.
Provoni të sillni një sezon të tërë ose seri të një shfaqje televizive siç janë Friends ose The Simpsons ose The Big Bang Theory. Gjithashtu disa shfaqje për fëmijë mund të jenë Spongebob, Rregullt Show. Nëse çdo episod është një gjysmë ore e gjatë, dhe udhëtimi me makinën tuaj është katër orë, shikoni 8 episode dhe ju jeni bërë.
Mos lakmoni në snacks, por mos e teproni. Gjëja e fundit absolute që ju dëshironi është një dhimbje stomaku!
Bëni një listë dëgjimi për udhëtime në iPod-in tuaj dhe plotësojeni me këngë tërheqëse dhe optimiste. Humor juaj do të shkëlqejë.
Mos shikoni orën çdo minutë, kjo do ta bëjë udhëtimin të zvarritet përgjithmonë.
Nëse ndodh që të keni dhimbje stomaku ose sëmundje në lëvizje, sigurohuni që keni ilaç për të.
Sillni një laptop ose një DVD player portativ dhe shumë filma. Kjo është njësoj si të shikoni TV, koha do të fluturojë tutje!
Mezi presim të ndalojmë ndalesat dhe stacionet e gazit. Merrni një lloj të ri ushqimi që nuk keni pasur kurrë në çdo vend ku merrni ushqim. Në Starbucks, provoni një gojëmjaltë në vend të një frape. Smoothja e çokollatës është veçanërisht e mirë.
Whatfarë lloj personi nuk lexon? Sillni një libër me yndyrë si Harry Potter ose Lord of the Rings.
Kujdesuni për rrugët me gunga, siç janë pjesët e ndryshme të Rrugës 66 dhe Pearblossom Highway (Në Kaliforni). Disku juaj i vështirë i laptopit mund të gërvishtet, dhe çdo disqe që po përpiqeni të luani do të kalojë në mënyrë të papërcaktueshme.
Shmangni leximin në rrugët dredha-dredha. Edhe adoleshentët më të fortë mund të sëmuren nga lëvizja në këtë situatë.
Nëse vendosni të sillni ose blini karamele në çdo moment gjatë këtij udhëtimi, do ta merrni vetëm një herë. Kështu që përpiquni të zgjidhni karamele që do të zgjasin një kohë shumë të gjatë, siç janë paketat e licencave të King Size, lëpushkave, thithkave dhe çamçakëzave.
Ocolateokollata dhe Fudge janë zgjedhje të këqija në një udhëtim të gjatë me makinë, veçanërisht gjatë verës. Cookies me çipa me çokollatë janë relativisht të sigurta, por nëse nuk vlerësoni tapiceri të makinës suaj, mos ia jepni një fëmije të ri.
Rreziku juaj më i madh është sëmundja në lëvizje. Nuk është punë e madhe, por është një përvojë shumë e keqe. Simptomat tuaja mund të përfshijnë: stomakun jo të lehtë, shijen e urryer në gojën tuaj, dridhjet. Merrni vetëm një kapsulë udhëtimesh si Benadryl ose Pepto-Bismol, dhe ajo duhet të shkojë larg.
Nëse jeni të prirur për sëmundje në lëvizje, shmangni leximin. Revistat dhe fotografitë janë në rregull, por nuk ka romane.
kingsxipunjab.com © 2020